Еда уже не та: почему многим из нас действительно требуется прием витаминовСбалансированное питание – залог здоровья, зная об этом, многие стараются питаться, внимательно подходя к составу своего рациона. Однако официальная статистика пугает и разочаровывает: количество людей с дефицитом нутриентов огромно. Диетологи обращают внимание на то, что только лишь питание часто неспособно обеспечить организм всем необходимым, предупреждая, однако, что и бесконтрольный прием витаминов способен навредить. Вместе с […]
Читать
Здоровье и медицина